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注册抖音账号需要准备以下东西。

1、手机号：用于接收验证码，完成注册验证。

2、身份信息：若选择用实名认证的方式注册，需要提供真实的身份信息，包括姓名、身份证号码等。

3、头像和背景图片：可选的注册信息，用于个性化账号，这部分可以根据个人喜好和账号定位来选择。

4、其他社交账号信息（如微博、今日头条等）：如果选择通过其他社交账号来注册抖音，则需要提供相应社交账号的用户名和密码。

注册时还需要设置密码，并遵循抖音的注册规则和要求，如果有其他特殊需求或问题，可以联系抖音的客服咨询。